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Körperhaltung

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  1. Besonders im Büroalltag sollten Sie auf eine gerade Haltung achten.

    Beugen Sie Rückenschmerzen vor

    Es zieht, drückt, spannt: Rückenschmerz ist ein Volksleiden, über das fast 80 Prozent aller Deutschen schon einmal geklagt haben. Rund die Hälfte der Bevölkerung leidet sogar regelmäßig darunter. Doch was sind die häufigsten Ursachen für die Beschwerden? Wir gehen der …

  2. man with briefcase

    Fünf Übungen für eine überzeugende Körpersprache

    Eine überzeugende Körpersprache gehört zu den wichtigsten Elementen des beruflichen Erfolgs. Gestik und Mimik sind für einen souveränen Auftritt unabdingbar. Mit diesen fünf Übungen können Sie Ihre Körpersprache ganz leicht verbessern:

    1. Beschreiben Sie die Körpersprache anderer

    man with briefcaseBetreiben Sie Feldforschung: …

  3. 01Kommunikation_Koerperhaltung_b

    Über die richtige Körperhaltung

    Seien Sie selbstbewusst – wirken Sie entspannt

    Menschen gehen und stehen meist unbewusst. Die natürliche Körpersprache entwickelt sich früh und läuft dann ohne weiteres Zutun ab. Von der Haltung lässt sich darum wenn auch nicht auf den Charakter, so doch …

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