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  1. © Jasmin Waldmann
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    Fitness-Trends Teil 8

    Pilates trifft Cardio-Training: Pilardio

    Sich zum Sport aufzuraffen, fällt deutlich leichter, wenn man Spaß daran hat. Aber es ist nicht jedermanns Sache, bei Wind und Wetter alleine durch den Park zu joggen. Auch nach einer langen Reise zum Fitnessstudio festzustellen, dass alle Laufbänder …

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