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work life balance

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  1. Die 7 Grundprinzipien von Pilates

    Körper und Geist in perfekter Harmonie: Pilates schult nicht nur die Koordination, sondern auch die Wahrnehmung des eigenen Körpergefühls. Expertin Eli Trostl erklärt, wie Pilates funktioniert.

  2. Strategien gegen Burnout

    Wie Sie sich erfolgreich gegen Burnout wappnen

    Brandschutz ist besser als die Feuerwehr rufen zu müssen: In ihrem Ratgeber Was tun, wenn es brennt? geht es um wirksame Strategien gegen Überlastung bei der Arbeit zum Schutz vor Burnout. Mehr dazu in unserer Rezension.

  3. Im Urlaub abschalten

    Work-Life-Balance: Im Urlaub abschalten

    Im Urlaub sollte man sich entspannen, neue Kraft tanken und den stressigen Arbeitsalltag vergessen. Doch gerade das fällt vielen Berufstätigen schwer. Wie also lässt man alles hinter sich, damit man im Urlaub abschalten kann? Wir sagen es Ihnen und geben Ihnen Tipps, wie Sie die freien Tage richtig vorbereiten.

  4. Vanessa Weber

    Interview

    Vanessa Weber: „Das Tun ist immer das Wichtigste“

    Mit 22 Jahren übernahm Vanessa Weber den Familienbetrieb und steigerte den Umsatz seitdem von 1,9 Millionen auf über 10 Millionen. Daneben engagiert sie sich bei den E/D/E Junioren, bei den Wirtschaftsjunioren und tritt als Rednerin auf. Im Interview verrät sie ihre Erfolgsgeheimnisse und wie sie den Weg zur erfolgreichen Unternehmerin meisterte.

  5. Fotolia.com - Wochenende

    Ein guter Start ins Wochenende

    Nach der Arbeit entspannen und die Zeit mit den Lieben verbringen? Vielen Arbeitnehmern fällt es schwer jedoch nach Feierabend abzuschalten und die Arbeit im Büro zu lassen. Wir geben Ihnen deshalb zehn Tipps, wie die Woche entspannt ausklingt und Sie sich ganz auf sich selbst konzentrieren können.

  6. Mal positiv, mal negativ. Über die Arbeitsbedingungen bei einem Unternehmen hört man viele unterschiedliche Meinungen.

    Wo findet man die Work-Life-Balance?

    Glückliche Mitarbeiter sind produktiver, motivierter und melden sich seltener Krank – so zumindest die Theorie. Viele Unternehmen haben diesen Trend entdeckt und werben damit, dass es bei Ihnen eine hervorragende Work-Life-Balance gibt. Aber wie sehen das die Arbeitnehmer? Bei welchem…

  7. happy young businessman on spring field

    Wie funktioniert Work-Life-Balance?

    Erschöpft kriechen Sie nach einem zehn oder zwölf Stunden Tag nach Hause. Energie, sich jetzt noch mit dem Partner, den Kindern, dem Haushalt oder den Freunden zu beschäftigen, ist kaum noch vorhanden. Stattdessen sacken Sie ächzend auf die Couch und…

  8. Karriere_WLB1_b3

    Was ist eigentlich Work-Life-Balance?

    Regelmäßig tauchen Begriffe auf, von denen plötzlich die ganze Welt spricht, schreibt und berichtet. Oft genug weiß jedoch nur die Hälfte, was das Wort eigentlich bedeuten soll, während sich die andere Hälfte in hundert verschiedenen Definitionen verheddert.. Einer dieser aktuell…

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